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慢性疲劳的治疗方法推荐


2022-05-13 11:29:06 保健养生



慢性疲劳的治疗方法有哪些?这是大家应该把握的,只有了解了慢性疲劳的治疗方法,才会最大限度的恢复大家的进口,还能够为以后预防该种疾病提供依据,那么究竟慢性疲劳的治疗方法是什么呢?以下是专家给出的建议。

慢性疲劳的治疗方法:

1、从肝治,养阴柔肝,祛疲醒神,主治肝伤疲劳证

肝伤疲劳证多因酒食应酬过多,或工作压力大,或喜怒不节,谋虑过度,或疲劳过度,情绪心理的改变超过肝的调节能力所致。正如《素问?六节藏象论》篇云:肝者罢极之本,明确指出肝脏功能失调是产生疲劳的重要原因。肝藏血,主疏泄,肝能藏魂,魂与神密切相关,可影响心理活动,神经活动过度会影响肝,从而降低肌肉活动能力。

2、从心治,养心宁心,祛疲益神,主治心伤疲劳证

心伤疲劳证多因谋虑过度,工作压力大、节奏快,噪音或紧张所致。本证因心伤神扰,肢体无主,可见面色不华,疲劳而不耐劳累,休息后疲乏有所缓解,甚则心悸、多梦。舌苔薄白或边尖略红,脉细弦或滑。

以上是对慢性疲劳的治疗方法做出的分析,专家指出不同的慢性疲劳的治疗方法有不同的原理和依据,所以我们一定要结合自身的实际情况,选择适合的慢性疲劳治疗方法

(责任编辑:zxwq)